Loading...

لسان عصفور بالخضراوات

2012-09-12
  • الوجبات: 3
  • مدة الإعداد: 45د
  • جاهزة في: 45د
معدل تقييم الأعضاء

chhiwat chhiwat chhiwat chhiwat chhiwat (3 / 5)

3 5 3
المرجو تقييم هذه الشهيوة

1 2 3 4 5

3 شخص قيّم هذه الشهيوة


المقادير

  • -2 كوب معكرونة لسان عصفور.
    - 2 كوب مرق دجاج.
    - 2 ملعقة كبيرة زبد.
    - 1 كوب جبن بارميزان مبشور.
    - 1 كوب زهرات بروكلى (زهرة).
    - 1 حبة جزر كبيرة.
    - 1 عود بصل أخضر.
    - 1 حبة فلفل أحمر حلو.
    - 1 حبة كوسة.
    - 1 كوب مكعبات قرع عسلى (يقطين).
    - ½ ملعقة صغيرة ريحان (حبق) جاف.
    - 1 ملعقة صغيرة ملح.
    - ½ ملعقة صغيرة فلفل.

الطريقة

خطوة 1

1- تقطع جميع الخضراوات إلى مكعبات أو شرائح صغيرة، ويقطع البروكلى إلى زهرات صغيرة.

2- يسكب مرق الدجاج فى طنجرة متوسطة، ويضاف إليه 1 كوب ماء، ويترك المرق على نار متوسطة حتى يصل إلى مرحلة الغليان.

3- تضاف إليه مكعبات الجزر والقرع، وتغطى الطنجرة وتترك على النار لمدة دقيقتين أو حتى يلين الجزر قليلاً.

4- تضاف مكعبات الكوسة والفلفل و زهرات البروكلى إلى الجزر والقرع، ويقلب الخليط ويغطى ويترك على النار لمدة دقيقتين أو حتى تلين الخضراوات.

5- تخفف النار تحت الطنجرة، وتضاف معكرونة لسان عصفور والزبد والريحان والملح والفلفل إلى خليط الخضراوات، وتقلب المكونات معاً جيداً.

6- يمكن زيادة القليل من الماء فى حال كانت السوائل قليلة فى الطنجرة، ثم تغطى وتترك على النار لمدة 12 دقيقة أو حتى تنضج المعكرونة.

7- ترفع الطنجرة من على النار، ويضاف جبن البارميزان وشرائح البصل الأخضر إلى الخليط ويقلبان به جيداً.

8- يسكب الخليط فى صحن التقديم، ويقدم مع قطع اللحم أو الدجاج.

Comment (1)

  1. أرسلت من طرف هاجر on 6 نونبر 2012

    جميل يميم بس المقادير كتيرة

      رد

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

القائمة