نوع الشهيوات: صحية
شوربة العدس الأحمر التركية لذيذة وسهلة التحضير
شوربة العدس الأحمر التركية لذيذة وسهلة التحضير. هي من أكثر الشوربات إستهلاكاً في تركيا ، حساء العدس الأحمر شهي، مغدي
إقرأ المزيد
أحسن وصفة يوغورت المنزل بالفواكه لذيذ وصحي
أحسن وصفة يوغورت المنزل بالفواكه لذيذ وصحي, سهلة في التحضير و في متناول الجميع. شهيوة سهلة التحضير خصوصاً في رمضان.. نترككم مع هذا الفيديو لمشاهدة طريقة تحضير يوغورت المنزل بالفواكه.
إقرأ المزيد
الشوفان (الخرطال)
الشوفان.. يخفض الكوليسترول ويضاد الإجهاد ,يحافظ على الوزن ويتحكم في نسبة السكر ويقلل ارتفاع الضغط ,كما يساعد على تقليل الوزن
إقرأ المزيد
شراب العسل بالقرفة
تناول العسل ومسحوق القرفة يوميًّا يقوِّي جهاز المناعة ، ويحمي الجسم من النوبات البكتيريَّة والفيروسيَّة. لقد وجد العلماء أنَّ العسل يحتوي كميَّات كبيرة من الفيتامينات والحديد. تناول العسل بصورة دائمة يقوَّي الكريات البيضاء التي تقاوم الأمراض البكتيريَّة والفيروسيَّة
إقرأ المزيد
طريقة عمل صدور الدجاج بالزعتر و الأعشاب نكهة الشواء اللذيذة
طريقة عمل صدور الدجاج بالزعتر. طريقة جديدة لطهي صدور الدجاج بالأعشاب و الزعتر الأخضر ونكهة الشواء اللذيذة. تصلح هذه الوجبة أيضاً للحمية الغذائية.
إقرأ المزيد
قالب الخضر بالجبن والأعشاب
الغذاء الصحي هو الغذاء المتوازن الذي يحتوي على كافة العناصر الغذائية اللازمة لضمان صحة الجسم، لذلك اخترنا تقديم أطباق متنوعة ذات قيمة غذائية عالية لجميع أفراد الأسرة.
إقرأ المزيد
أحدث التعليقات