مستوى مهارة التحضير: سهله جدا
الشوفان (الخرطال)
الشوفان.. يخفض الكوليسترول ويضاد الإجهاد ,يحافظ على الوزن ويتحكم في نسبة السكر ويقلل ارتفاع الضغط ,كما يساعد على تقليل الوزن
إقرأ المزيد
شراب العسل بالقرفة
تناول العسل ومسحوق القرفة يوميًّا يقوِّي جهاز المناعة ، ويحمي الجسم من النوبات البكتيريَّة والفيروسيَّة. لقد وجد العلماء أنَّ العسل يحتوي كميَّات كبيرة من الفيتامينات والحديد. تناول العسل بصورة دائمة يقوَّي الكريات البيضاء التي تقاوم الأمراض البكتيريَّة والفيروسيَّة
إقرأ المزيد
سلطة الزيتون التركية
إليكِ سيدتي طريقة عمل سلطة الزيتون التركية، حيث تعتبر من المقبلات المميزة الحارة والشهية التي من الممكن تحضيرها بسرعة
إقرأ المزيد
الشوريك المصري
يُعتبر الشويرك من الحلويات المصرية الشعبية التي تتميز بطعمها اللذيذ إضافةً إلى سهولة التحضير،
إقرأ المزيد
أحدث التعليقات